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中文与传媒系举办2020级新生入学教育系列活动(一)——心理健康教育
发布时间: 2020-09-23  文章出处: 中文与传媒系  文章作者:  浏览次数: 25

近日,中文与传媒系在学术报告厅五开展2020级新生入学教育系列活动之大学生心理健康教育,活动由宋雯主讲。

宋雯结合常见的心理健康问题,阐述了心理健康的重要性,围绕新生初入大学校园而产生的环境不适应、对目标迷茫以及人际关系交往等一系列问题进行详细解读,并且与同学们分享了正确处理负面情绪和尽快适应新环境的方法,帮助同学们调节情绪、调整状态,激励大家认真学习、充实大学生活。

此次活动不仅让新生进一步认识和了解心理健康知识,还帮助大家打开了一个自我认识的大门,促使新生能够更好地适应新环境和新的学习生活节奏,学会处理、改善人际关系,用积极乐观的态度面对大学生活。  

  

  

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